GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE

La Ginnastica Artistica Femminile è una disciplina olimpica che prevede una prestazione sportiva su quattro diverse specialità: volteggio, parallele, trave e corpo libero.
Si tratta di uno sport individuale, tecnico-combinatorio, in cui la ginnasta svolge esercizi composti da una componente acrobatica, una componente ginnica e una componente artistica.
Tale pratica sportiva prevede un’importante sviluppo delle capacità motorie Condizionali (forza, resistenza, flessibilità), e Coordinative (equilibrio, controllo motorio, adattamento e trasformazione, orientamento, accoppiamento e trasformazione), pertanto adatta alla crescita motoria delle bambine già da piccolissime.

La sezione Femminile del Centro Ginnastica Nomentana ha diversi corsi di preparazione base e agonistica, di livello promozionale e federale.
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Specifiche

Per i più piccoli – AVVIAMENTO ALLA GINNASTICA ARTISTICA

Specifiche:

• Tipologia: corso misto • Età: Dai 3 ai 4 anni • Giorni e orari: Lunedì e Mercoledì dalle 16:30 alle 17:30 • Tecnici: Michela e Alessandro

Per i principianti – PROPEDEUTICA ALLA GINNASTICA ARTISTICA

Specifiche:

• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 17:00-19:00 • Tecnico: Laura

• Tipologia: Allieve • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 17:00-19:00 • Tecnico: Myriam

• Tipologia: Junior • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 15:00-17:00 • Tecnico: Giorgia

• Tipologia: Mono settimanale (corso misto) • Età: dai 5 anni in sù • Giorni e orari: giovedì, ore 18:00-20:00 • Tecnico: Giorgia

Per i principianti – PROPEDEUTICA ALLA GINNASTICA ARTISTICA

Specifiche:

• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 17:00-19:00 • Tecnico: Laura

Per i più esperti – CORSO BASE DI GINNASTICA ARTISTICA

Specifiche:

• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: lunedì, mercoledì e venerdì, ore 17:30-19:30 • Tecnico: Michela

• Tipologia: Allieve • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: lunedì, mercoledì e venerdì, ore 18:00-20:00 o martedì e giovedì, ore 17:00 alle 20:00 • Tecnici: Veronica e Myriam

• Tipologia: Junior • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 15:00-18:00 • Tecnico: Giorgia

Livello intermedio – PREAGONISMO

Specifiche:

• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: lunedì, mercoledì, venerdì, sabato ore 16:30-19:30, 9:00-12:00 • Tecnici: Micol e Marianna

• Tipologia: Allieve LB/LC • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedì, giovedì, venerdì, sabato ore 17:30-20:30, 9:00-12:00 • Tecnico: Noemi

• Tipologia: Allieve LA3/LA • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedì, giovedì, sabato ore 17:00-20:00, 9:00-12:00 • Tecnici: Micol e Noemi

• Tipologia: Junior • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: lunedì, mercoledì, venerdì, sabato ore 15:30-18:30, 9:00-12:00 • Tecnico: Veronica

Livello avanzato – AGONISMO

Specifiche:

• Tipologia: Allieve LD/GOLD • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: lunedì, martedì, mercoledì, giovedì, venerdì, sabato ore 16:30-20:30, 9:00-13:00 • Tecnico: Marianna e Noemi

• Tipologia: Junior LD/LE/GOLD • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: lunedì, martedì, mercoledì, venerdì, sabato ore 15:30-19:30, 9:00-13:00 • Tecnico: Marianna e Noemi

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