Corso base di ginnastica artistica

Il corso è finalizzato al perfezionamento degli elementi tecnici di base, per strutturare esercizi di
gara, consolidati e strategicamente competitivi.
Il ginnasta di questo corso è sottoposto ad un lavoro di maggiore intensità, sia in vista delle
competizioni, ma anche per aumentare il bagaglio tecnico, presupposto fondamentale per la
crescita sportiva.
I contenuti delle lezioni hanno un carattere più specifico alle richieste della disciplina, organizzate
con metodi ed esercizi che mirano al consolidamento delle abilità già acquisite e allo studio di
nuovi elementi tecnici.

La preparazione fisica ha una ruolo fondamentale, pertanto si mira ad uno sviluppo muscolare
maggiormente strutturato, per sostenere le esercitazioni ai grandi attrezzi della ginnastica
artistica.
Raggiunti questi obiettivi, il ginnasta avrà acquisito una padronanza adeguata alle competizioni,
ed insieme al suo tecnico saprà affrontare il campo gara regionale e nazionale con maggiore
sicurezza.
Si accede mediante una lezione di prova, con il superamento dei requisiti minimi richiesti.
I corsi base sono divisi per fasce d’età.